¿Alguna vez ha tenido un crecimiento duro, granuloso o carnoso en el pie que puede o no haber sido doloroso? Si la respuesta es “sí”, es posible que ya esté familiarizado con las verrugas plantares. Estos crecimientos no deseados son más comunes en las partes de la planta del pie que reciben presión al pararse o caminar.Las verrugas en las plantas de los pies se llaman verruga plantar. Una verruga plantar a menudo se confunde con un maíz o un callo, esas capas de piel muerta que se acumulan para proteger un área del cuerpo que está siendo continuamente irritada. Pero eso no es una verruga plantar, desafortunadamente. Aunque no es potencialmente mortal por ningún motivo, una verruga de cualquier tipo es una infección viral y puede ser muy dolorosa e irritante.
¿Qué es la verruga plantar?
La verruga plantar es una afección de los tejidos blandos que pueden ser bastante dolorosas. Existen muchos tipos de verrugas, incluyendo verrugas planas, verrugas comunes, verrugas plantares y verrugas genitales. ¿Qué causa las verrugas? Todas son causadas por un virus y pueden aparecer en diferentes partes del cuerpo. Cuando estos crecimientos aparecen en la planta del pie, se denominan verrugas plantares.
La verruga plantar se considera un tumor epiteliales benigno. Son crecimientos duros, granulosos y carnosos que generalmente aparecen en las plantas o talones de los pies. Estas son las áreas que experimentan mayor presión o fricción. La presión también puede hacer que las verrugas plantares sean planas y crezcan hacia adentro debajo de una capa dura y gruesa de piel llamada callo. Al igual que la verruga común (Verruca vulgaris), una verruga plantar (Verruca plantaris) también es causada por el virus del papiloma humano.
Las verrugas plantares pueden aparecer solas o en un grupo llamado verrugas en mosaico. Crecen lentamente y eventualmente y penetran profundo en la piel como para causar incomodidad o dolor.
Cuando la verruga plantar se desarrollan en las áreas del pie que soportan el peso (lo cual típicamente hacen), como la bola o el talón, pueden convertirse en la fuente de algún dolor agudo y ardiente diario. El dolor ocurre porque el peso se pone directamente sobre la verruga, pero la presión en el lado de una verruga también puede crear un dolor igualmente intenso.
Si las verrugas plantares le causan dolor, entonces usted puede cambiar su postura o manera de andar normal. Probablemente ni siquiera te darás cuenta de que lo estás haciendo, pero este cambio en cómo te pones de pie, cómo caminas o cómo corres podría terminar provocando molestias musculares o articulares.
Causas
La causa principal de la verruga plantar es directa. Son causadas por el virus del papiloma humano (VPH). ¿Cómo se contraen las verrugas del VPH? El virus ingresa al cuerpo a través de pequeños cortes, abrasiones u otros puntos débiles en la planta de los pies. Los tipos específicos de VPH que usualmente causan estas verrugas incluyen los tipos 1, 2, 4, 60 y 63, pero también han sido causados por los tipos 57, 65, 66 y 156. Las verrugas plantares se transmiten por contacto de piel a piel o por contacto con una superficie infectada, como una toalla usada por alguien que tiene verrugas.
Factores de Riesgo
La verruga plantar no discriminan y le pueden pasar a cualquiera. Sin embargo, son más frecuentes en los niños debido a los rasguños y cortaduras frecuentes que crean aberturas para que el virus entre al cuerpo. Las personas con sistemas inmunitarios debilitados o comprometidos también son más propensas a contraer verrugas. Esto incluye a las personas que toman medicamentos inmunosupresores, los ancianos y las personas con VIH/SIDA u otro trastorno del sistema inmunitario.
- Cualquier tipo de verruga es causada por un virus, específicamente el virus del papiloma humano o VPH.
- El virus puede entrar en la piel a través de pequeños cortes o abrasiones en los pies.
- Las verrugas plantares a menudo se confunden con callos o callosidades.
- Las verrugas de las plantas ocurren en los pies, más comúnmente en las bolas y talones, áreas que reciben la mayor presión o fricción.
- Las verrugas plantares pueden aparecer solas o en racimo (verrugas en mosaico).
- A menudo son planas y crecen hacia adentro bajo una capa dura y gruesa de piel llamada callo.
- Tienden a crecer lentamente y eventualmente pueden hundirse lo suficientemente profundo en la piel como para causar incomodidad o dolor.
- Altamente contagioso por contacto de piel a piel o contacto con una superficie infectada.
- Normalmente autodiagnosticable.
- Por lo general son autotratables.
- Puede ser doloroso, pero no siempre.
- Rara vez se requieren exámenes de laboratorio o imágenes.
- Normalmente se resuelven en meses, pero pueden tardar hasta uno o dos años.
- Los niños, especialmente los adolescentes, tienden a ser más susceptibles a las verrugas que los adultos.
- Las personas con sistemas inmunitarios debilitados, como los ancianos y las personas que toman medicamentos que inhiben el sistema inmunitario, también son más propensas a contraer verrugas.
- Algunas personas parecen ser inmunes a las verrugas.
- No hay una manera definitiva de evitar que cualquier tipo de verruga vuelva a ocurrir.
- Una verruga puede reaparecer cerca de la ubicación de la que fue tratada, puede aparecer en otra parte de la piel o puede no volver a aparecer.
Síntomas
La mayoría de las personas pueden autodiagnosticar sus verrugas plantares, pero si no está seguro, siempre debe consultar a un médico. Un médico puede identificar fácilmente las verrugas plantares sin necesidad de exámenes de laboratorio o imágenes.
Las verrugas plantares son el tipo más común de verrugas que son sintomáticas debido a su ubicación. Tener una verruga plantar puede ser muy similar a tener una piedra en el zapato. Al igual que las callosidades, las verrugas plantares son planas con piel dura y gruesa. Por eso es fácil confundir una verruga con un callo. La mejor manera de diferenciar entre un callo y una verruga plantar es que la verruga duele al apretarla. Una verruga plantar también puede tener puntos negros o semillas de verrugas en su superficie.
Signos clínicos
- Un crecimiento pequeño, carnoso, áspero y granuloso en alguna parte de la planta del pie
- Un crecimiento que interrumpe las líneas normales y las crestas en la piel del pie
- Piel dura y engrosada (similar a un callo) sobre una mancha bien definida en la piel
- Puntos negros conocidos como semillas de verrugas (en realidad son vasos sanguíneos agrandados dentro de la verruga)
- Dolor o molestia al pararse o caminar
Mecanismo de transmision
Las verrugas plantares son altamente contagiosas y se propagan muy fácilmente. Hay dos formas principales en que se produce la propagación. La primera es por contacto de piel a piel por ejemplo, abrazos o apretones de manos. La segunda forma principal es haciendo que su piel entre en contacto con una superficie contaminada como una manta o una manija de puerta. Debido a que las verrugas plantares son lesiones infecciosas, también se pueden propagar al rascarse o incluso por contacto con la piel desprendida de otra verruga en su cuerpo. Las verrugas también pueden sangrar, lo cual es otra forma de diseminación.
Prevención
Para reducir su riesgo de verrugas plantares, debe evitar el contacto con las verrugas de otros así como con las suyas propias. Eso significa no tocarlos con las manos desnudas, lo cual puede causar verrugas en los dedos. Asegúrese de mantener los pies limpios y secos, y cámbiese los calcetines y el calzado todos los días. Siempre use zapatos o sandalias cuando camine alrededor de piscinas públicas o duchas de gimnasio. Estas son áreas comunes de exposición al virus causante de verrugas. También evite usar una lima de esmeril o piedra pómez en áreas infectadas con verrugas.
Tratamiento
La mayoría de las verrugas plantares desaparecen por sí solas sin ningún tratamiento a medida que el sistema inmunitario combate el virus que causa las verrugas, pero esto puede tomar hasta un año o incluso dos años.
Debido a que las verrugas se pueden propagar tan fácilmente, sin mencionar que son irritantes, dolorosas y vergonzosas, probablemente te estés preguntando cuáles son las mejores opciones de tratamiento. Primero, hablaremos sobre el tratamiento convencional. El tratamiento de eliminación de verrugas convencional más común incluye ácido salicílico, medicamentos de venta libre, congelación o cirugía.
He aquí cómo funcionan algunas opciones convencionales de tratamiento para la verruga plantar:
Ácido Salicílico/Tratamiento Tópico
Los medicamentos tópicos para las verrugas de venta con receta médica que contienen ácido salicílico actúan eliminando las capas de la verruga poco a poco, y el medicamento salicílico se aplica con regularidad. Los estudios demuestran que el ácido salicílico es más eficaz cuando se combina con un tratamiento de congelación (crioterapia), por lo que el médico podría recomendar también la crioterapia.
Crioterapia
Este tratamiento puede ser doloroso y tomar semanas. Destruye la verruga congelándola con nitrógeno líquido. La crioterapia hace que se forme una ampolla alrededor de la verruga. Cuando la ampolla se despega, toda o parte de la verruga se despega. La crioterapia puede requerir tratamientos repetidos cada pocas semanas hasta que la verruga desaparezca para ser eficaz. Se dice que este tratamiento funciona mejor si usted lo sigue con un tratamiento con ácido salicílico después de que el área sane
Otros Ácidos
Su médico podría optar por afeitar la superficie de la verruga y aplicar ácido bicloracético o ácido tricloroacético. Tendrá que volver para repetir los tratamientos cada semana más o menos. Los efectos secundarios comunes incluyen ardor y picazón. Entre una visita y otra, es posible que también le indiquen que use un ácido salicílico tópico.
Terapia inmunológica
Los medicamentos o soluciones se utilizan para estimular su propio sistema inmunológico para combatir las verrugas virales. El médico puede inyectar las verrugas con una sustancia extraña (antígeno) o aplicar el antígeno de forma tópica.
Cirugía Menor
Las verrugas se cortan con una aguja eléctrica. Debido a que este procedimiento puede ser doloroso, primero se adormece la piel. La cirugía puede causar cicatrización y no se usa típicamente para tratar las verrugas plantares.
Tratamiento Láser
La cirugía con láser utiliza un haz de luz intenso, o láser, para quemar y destruir el tejido de la verruga. Las pruebas de la efectividad del tratamiento con láser son limitadas. También puede causar dolor y cicatrices.
Todos estos tratamientos convencionales no están exentos de riesgos y/o efectos secundarios. Y obviamente no tienen un enfoque natural u holístico para la eliminación de las verrugas. Sin embargo, hay opciones de tratamiento naturales que a menudo son muy efectivas y vienen con menos riesgo.
Tratamiento natural de la verruga plantar
Algunas veces, las verrugas pueden desaparecer espontánea y naturalmente por sí solas después de un corto período de tiempo. El sistema inmunitario también puede hacer el trabajo de combatir las verrugas en otros momentos para que desaparezcan en cuestión de meses. Así que una opción de tratamiento natural es en realidad no hacer otra cosa que ser paciente y mantener una dieta saludable y un estilo de vida que anime a su sistema inmunológico a hacer su trabajo.
Sin embargo, si no tienes tanta paciencia o si encuentras la verruga o las verrugas muy dolorosas o molestas, entonces hay tratamientos naturales para las verrugas que puedes usar en la comodidad de tu hogar.
Las opciones de tratamiento de las verrugas plantares naturales o alternativas incluyen:
Zinc: Disponible como una píldora que se toma por vía oral o un ungüento que se aplica directamente sobre la verruga, los beneficios del zinc incluyen la lucha contra el virus que causa las verrugas.
Nitrato de plata: Disponible como ungüento o solución que se aplica a la verruga.
Humo: Algunas personas han tenido éxito tratando sus verrugas en una “caja de humo” con humo de hojas quemadas de un tipo de álamo.
Cinta adhesiva: Después de seis días, retire la cinta, remoje el área en agua y frote la verruga. Después de 12 horas sin la cinta adhesiva, coloque una nueva pieza en la verruga y continúe el ciclo durante dos meses o hasta que la verruga haya desaparecido.
Aumente la salud inmunológica: Usted puede ganar la batalla contra las verrugas tomando decisiones dietéticas que son importantes estimulantes inmunológicos. También hay muchas hierbas antivirales que puede probar.
Precauciones
Ya sea que usted elija tratamientos convencionales o naturales, debe ser diligente para mantener el tratamiento diariamente hasta que las verrugas desaparezcan por completo. Si desea tratar con éxito una verruga y reducir las probabilidades de que reaparezca, debe extirparla por completo.
En términos de la opción de caja de humo, usted tiene que tener mucho cuidado de no quemar o ampollar las plantas de sus pies manteniéndolos a una distancia segura de las hojas ardientes. Sé que este método probablemente suene un poco exagerado, pero en realidad hay evidencia científica que respalda su uso. Sólo asegúrese de tener mucho cuidado.
Los resultados de la investigación han sido mixtos en cuanto a la efectividad de la cinta adhesiva para conductos en la eliminación de verrugas. Si la cinta adhesiva cubre demasiado tejido cutáneo normal y sano, entonces la irritación de la piel puede desarrollarse fácilmente.
Tal vez se esté preguntando si puede jugar al doctor y de alguna manera cortar la verruga usted mismo, pero detenga ese hilo de pensamiento. Es esencial que no intente hacerlo, ya que puede provocar una infección o lesión en el área, así como la diseminación de las verrugas. En cambio, opte por tratamientos naturales para las verrugas plantares.
Consejos
Si su propio tratamiento casero de la verruga plantar no parece estar funcionando, entonces usted puede querer ver a su médico para que se las quite profesionalmente. Sin embargo, usted también puede esperar a que desaparezca porque a menudo toma muchos meses para que las verrugas desaparezcan. Nunca se debe tratar de extirpar una verruga por sí mismo con “cirugía”. Lo que usted debe hacer es mantenerse diligentemente al día con cualquier tratamiento natural, en casa de su elección.
Desafortunadamente, no hay una manera definitiva de evitar que cualquier tipo de verruga vuelva a ocurrir, pero un sistema inmunológico saludable es realmente la mejor defensa contra un problema cutáneo basado en virus, como una verruga plantar. Cuanto más se tomen medidas preventivas, como mantener el sistema inmunológico en plena forma, menor será la probabilidad de contraer verrugas plantares o tener una recurrencia de estas molestas lesiones.
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Dermatologa. Especialista en enfermedades de la piel, pelo y uñas.